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GABRIELA
CASTRO

Psicóloga | Saúde Mental | Terapia On-line

Ajudo jovens e adultos a viverem uma vida mais saudável e funcional, entendendo melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos.

Sobre mim

Gostaria primeiramente de dizer que fico feliz em vê-lo(a) disposto(a) a optar pelo autocuidado e bem-estar emocional. Embora a terapia possa ser um processo desafiador, os benefícios que ela traz são recompensadores.

Com mais de 3 anos de experiência, tenho ajudado jovens e adultos a encontrarem equilíbrio e funcionalidade em suas vidas, oferecendo compreensão e ferramentas essenciais para uma mudança que traga uma melhor qualidade de vida.

Sou psicóloga clínica atuando com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) de forma remota, via Google Meet. Essa abordagem permite identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam desconforto emocional. Atendo adultos com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno Afetivo Bipolar, Transtornos de Ansiedade (TAG, fobias em geral, fobia social, ansiedade de separação, síndrome do pânico e entre outros) e relacionamentos.

Estou pronta para te ajudar. Agende agora mesmo uma sessão ou entre em contato para mais informações.

Evite dor de cabeça

Evite longos deslocamentos, engarrafamentos e gastos com transporte. Faça a sua terapia no conforto da sua casa.

Eficiente

A terapia online é comprovadamente tão eficiente quanto a terapia presencial para o tratamento da maioria das demandas.

De onde você estiver

A terapia online te permite ter acesso as sessões de qualquer lugar com conexão à internet.

Após a graduação em Psicologia, continuei ampliando meus conhecimentos através de cursos especializados e experiências na área, aprimorando minhas habilidades no manejo de transtornos ou desconfortos relacionados à ansiedade, ao humor e comportamentos.

Especialização

  • Graduação
    UNIT - Universidade Tiradentes - 2022
  • Pós-graduanda em Neuropsicologia
    UNIT - Universidade Tiradentes
  • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
    FLNC Cursos Digitais - 2023
  • Análise do Comportamento Aplicada (ABA)
    Unova Cursos - 2023
  • Avaliação Psicológica
    Unova Cursos - 2024

Dúvidas frequentes

  • A terapia é confidencial?

    Sim, confidencialidade é fundamental em minha prática. Suas informações são tratadas com o mais alto grau de privacidade e profissionalismo.


  • Qual a duração típica de uma sessão?

    As sessões geralmente têm duração entre 50 (cinquenta) minutos e 1 (uma) hora, mas isso pode variar a depender das necessidades individuais. Trabalhamos juntos para garantir que cada sessão seja produtiva e significativa.


  • Como sei se a terapia é adequada para mim?

    A terapia é uma ferramenta poderosa para qualquer pessoa que busque crescimento pessoal, enfrentamento de desafios emocionais ou melhoria nos relacionamentos. Se você está enfrentando dúvidas, estou aqui para ajudar a explorar se a terapia é a escolha certa para você.


  • Como são realizadas as sessões online?

    As sessões online são realizadas por meio de plataformas seguras de videochamada. Ofereço o mesmo nível de suporte e confidencialidade que em sessões presenciais, garantindo uma experiência confortável e eficaz.


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